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Registro de la UE

Declaraciones de salud autorizadas por la UE: el buscador oficial

Por · Revisado el · Cómo trabajamos
Ilustración de frascos de suplementos sin etiqueta junto a un vaso de zumo, una naranja y almendras

La Unión Europea tiene autorizadas 269 declaraciones de propiedades saludables para alimentos y complementos, repartidas entre 95 nutrientes y sustancias. Solo esas frases, con esas palabras o un sentido equivalente, pueden aparecer en un envase. Este buscador reúne el texto oficial en español de todas y cada una de ellas, con las condiciones que debe cumplir el producto para usarlas.

Qué es una declaración de propiedades saludables autorizada

El Reglamento (CE) 1924/2006 prohíbe atribuir a un alimento efectos sobre la salud que no figuren en una lista aprobada. La lista principal llegó con el Reglamento (UE) 432/2012 y se ha ampliado después con otros reglamentos. Cada frase pasó antes por una evaluación de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, la EFSA, que revisa las pruebas disponibles.

Una frase autorizada no es una recomendación de consumo. Indica que existe una relación demostrada entre el nutriente y una función del organismo, como la vitamina C y la reducción del cansancio. Que un suplemento lleve esa frase significa que contiene vitamina C suficiente para usarla, no que vaya a corregir un cansancio cuyo origen no se conoce.

Las condiciones de uso: el umbral del 15 %

Casi todas las declaraciones sobre vitaminas y minerales exigen que el producto sea fuente de ese nutriente. En la práctica, debe aportar al menos el 15 % del valor de referencia por cada 100 gramos o, en un complemento, por dosis diaria. Por debajo de esa cantidad, la frase no se puede usar aunque el nutriente figure en la etiqueta.

Otras declaraciones tienen condiciones propias. El betaglucano de cebada solo puede asociarse al colesterol si el consumidor recibe la información de que el efecto se obtiene con 3 gramos al día. El quitosano necesita también, según su condición, 3 gramos diarios. Esas cantidades aparecen en la columna de condiciones del buscador, copiadas del texto publicado en el Diario Oficial.

Cómo usar el buscador de declaraciones de propiedades saludables

Escribe el nombre de un nutriente, como hierro o magnesio, o una palabra de la frase que te interesa comprobar, como cansancio, piel, huesos o colesterol. El buscador muestra las declaraciones que coinciden, agrupadas por nutriente, con su texto oficial, sus condiciones de uso y el reglamento que las autorizó. Sin búsqueda, la lista completa aparece ordenada alfabéticamente.

Para comprobar un envase concreto, busca la frase de la caja y localiza el nutriente al que se refiere. Después mira la tabla nutricional del producto y comprueba que la cantidad por dosis alcanza el 15 % del valor de referencia. Las guías de suplementos de esta web hacen esa comprobación producto por producto y la presentan en una tabla.

Las declaraciones rechazadas también cuentan

El registro europeo no solo guarda las frases aprobadas. También recoge más de 2.000 solicitudes que la Comisión rechazó o que se retiraron, a menudo porque la EFSA no encontró pruebas suficientes de una relación entre el ingrediente y el efecto anunciado. Si una promesa de la caja no aparece en este buscador, puede estar entre ellas.

Un ejemplo frecuente es el de los productos para adelgazar. La lista solo contiene tres frases sobre el peso: dos para sustitutivos de comidas con composición regulada y una para el glucomanano de konjac, que ayuda a adelgazar dentro de una dieta baja en calorías. Para la garcinia o el té verde no hay ninguna frase autorizada sobre el peso.

Lo que el registro no recoge

Las frases sobre plantas y extractos vegetales, como las que acompañan a muchos productos de herbolario, no figuran en esta lista. La Comisión Europea dejó su evaluación en suspenso en 2010 y, mientras tanto, se rigen por normas de transición. Por eso un envase puede hablar de una planta sin que exista una declaración autorizada que respalde esa frase.

Tampoco aparecen aquí las declaraciones nutricionales, como bajo en grasa o fuente de fibra, que tienen su propia lista en el anexo del Reglamento 1924/2006. Ni las declaraciones de reducción del riesgo de enfermedad o de salud infantil, que siguen un procedimiento distinto. Ante cualquier duda de salud, la consulta adecuada sigue siendo tu médico o tu farmacéutico.

Buscador de declaraciones de propiedades saludables

95 nutrientes y sustancias, 269 declaraciones.

Ácido alfa-linolénico · 1 declaración

  • El ácido alfa-linolénico contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de ácido alfa-linolénico de acuerdo con la declaración FUENTE DE ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3 que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006. Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 2 g de este ácido graso.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Ácido docosahexaenoico · 2 declaraciones

  • El ácido docosahexaenoico contribuye a mantener el funcionamiento normal del cerebro.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que contienen un mínimo de 40 mg de ácido docosahexaenoico por 100 g y por 100 Kcal. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250 mg de ácido docosahexaenoico.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El ácido docosahexaenoico contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que contienen un mínimo de 40 mg de ácido docosahexaenoico por 100 g y por 100 Kcal. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250 mg de ácido docosahexaenoico.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Ácido docosahexaenoico (DHA) · 4 declaraciones

  • El DHA ayuda a mantener unos niveles normales de triglicéridos en la sangre.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en alimentos que aporten una ingesta diaria de 2 g de DHA y que contengan DHA en combinación con ácido eicosapentaenoico (EPA). Para que un producto pueda llevar esta declaración, deberá informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 2 g de DHA. Cuando la declaración se haga sobre complementos alimenticios y/o alimentos enriquecidos, también deberá informarse al consumidor de que no debe superar una ingesta diaria suplementaria de 5 g de EPA y DHA combinados.

    Reglamento (UE) nº 536/2013 · DOUE L 160 de 12.6.2013

  • La ingesta de ácido docosahexaenoico (DHA) contribuye al desarrollo visual normal de los niños hasta los 12 meses de edad.

    Condiciones de uso: Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 100 mg de DHA. Cuando la declaración se haga con respecto a preparados de continuación, el alimento debe contener al menos un 0,3 % del total de ácidos grasos como DHA.

    Reglamento (UE) nº 440/2011 · DOUE L 119 de 7.5.2011

  • La ingesta materna de ácido docosahexaenoico (DHA) contribuye al desarrollo normal del cerebro del feto y del lactante alimentado con leche materna.

    Condiciones de uso: Se informará a las mujeres embarazadas o en período de lactancia de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 200 mg de DHA además de la ingesta diaria recomendada de ácidos grasos omega-3 para los adultos, esto es, 250 mg de DHA y de ácido eicosapentaenoico (EPA). La declaración puede ser utilizada solamente para aquellos alimentos que aporten una ingesta diaria de al menos 200 mg de DHA.

    Reglamento (UE) nº 440/2011 · DOUE L 119 de 7.5.2011

  • La ingesta materna de ácido docosahexaenoico (DHA) contribuye al desarrollo normal de los ojos del feto y del lactante alimentado con leche materna.

    Condiciones de uso: Se informará a las mujeres embarazadas o en período de lactancia de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 200 mg de DHA además de la ingesta diaria recomendada de ácidos grasos omega-3 para los adultos, esto es, 250 mg de DHA y de ácido eicosapentaenoico (EPA). La declaración puede ser utilizada solamente para aquellos alimentos que aporten una ingesta diaria de al menos 200 mg de DHA.

    Reglamento (UE) nº 440/2011 · DOUE L 119 de 7.5.2011

Ácido docosahexaenoico y ácido eicosapentaenoico (DHA/EPA) · 2 declaraciones

  • El DHA y el EPA contribuyen a mantener una tensión arterial normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en alimentos que aporten una ingesta diaria de 3 g de EPA y DHA. Para que un producto pueda llevar esta declaración, deberá informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de EPA y DHA. Cuando la declaración se haga sobre complementos alimenticios y/o alimentos enriquecidos, también deberá informarse al consumidor de que no debe superar una ingesta diaria suplementaria de 5 g de EPA y DHA combinados.

    Reglamento (UE) nº 536/2013 · DOUE L 160 de 12.6.2013

  • El DHA y el EPA contribuyen a mantener unos niveles normales de triglicéridos en la sangre.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en alimentos que aporten una ingesta diaria de 2 g de EPA y DHA. Para que un producto pueda llevar esta declaración, deberá informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 2 g de EPA y DHA. Cuando la declaración se haga sobre complementos alimenticios y/o alimentos enriquecidos, también deberá informarse al consumidor de que no debe superar una ingesta diaria suplementaria de 5 g de EPA y DHA combinados.

    Reglamento (UE) nº 536/2013 · DOUE L 160 de 12.6.2013

Ácido eicosapentaenoico (EPA)/ácido docosahexaenoico (DHA) · 1 declaración

  • Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de EPA y DHA de acuerdo con la declaración FUENTE DE ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3 que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Ácido fólico · 1 declaración

  • Una ingesta suplementaria de ácido fólico incrementa el nivel de folato materno. Una cantidad baja de folato materno es un factor de riesgo de defectos del tubo neural en el feto en desarrollo.

    Condiciones de uso: La declaración solo puede utilizarse en complementos alimenticios que aporten una ingesta diaria de al menos 400 μg de ácido fólico. Se informará al consumidor de que la población destinataria son mujeres en edad de procrear y que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria suplementaria de ácido fólico de 400 μg durante al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después de esta.

    Reglamento (UE) nº 1135/2014 · DOUE L 307 de 28.10.2014

Ácido linoleico · 1 declaración

  • El ácido linoleico contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten un mínimo de 1,5 g de ácido linoleico por 100 g y 100 Kcal. Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 10 g de ácido linoleico.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Ácido oleico · 1 declaración

  • La sustitución de grasas saturadas por grasas insaturadas en la dieta contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo. El ácido oleico es una grasa insaturada.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos con alto contenido de ácidos grasos insaturados, de acuerdo con la declaración ALTO CONTENIDO DE GRASAS INSATURADAS que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Ácido pantoténico · 4 declaraciones

  • El ácido pantoténico contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de ácido pantoténico de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El ácido pantoténico contribuye al rendimiento intelectual normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de ácido pantoténico de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El ácido pantoténico contribuye a la síntesis y al metabolismo normal de las hormonas esteroideas, la vitamina D y algunos neurotransmisores.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de ácido pantoténico de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El ácido pantoténico ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de ácido pantoténico de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Ácido α-linolénico y ácido linoleico · 1 declaración

  • Los ácidos grasos esenciales son necesarios para el crecimiento y el desarrollo normales de los niños.

    Condiciones de uso: Información al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 2 gramos de ácido α-linolénico (ALA) y una ingesta diaria de 10 gramos de ácido linoleico (LA)

    Reglamento (CE) nº 983/2009 · DOUE L 277 de 22.10.2009

Ácidos grasos monoinsaturados o poliinsaturados · 1 declaración

  • La sustitución de grasas saturadas por grasas insaturadas en la dieta contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo (los ácidos grasos monoinsaturados o poliinsaturados son grasas insaturadas).

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos con alto contenido de ácidos grasos insaturados, de acuerdo con la declaración ALTO CONTENIDO DE GRASAS INSATURADAS que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Ácidos grasos monoinsaturados y/o poliinsaturados · 1 declaración

  • Se ha demostrado que la sustitución de grasas saturadas por grasas insaturadas en la dieta disminuye/reduce el colesterol en la sangre. Una tasa elevada de colesterol constituye un factor de riesgo de cardiopatías coronarias.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en alimentos con alto contenido de ácidos grasos insaturados, de acuerdo con la declaración ALTO CONTENIDO DE GRASAS INSATURADAS que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 1226/2014 · DOUE L 331 de 18.11.2014

Agua · 2 declaraciones

  • El agua contribuye a mantener las funciones físicas y cognitivas normales.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de al menos 2,0 L de agua al día, procedente de cualquier fuente.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El agua contribuye a la regulación normal de la temperatura corporal.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de al menos 2,0 L de agua al día, procedente de cualquier fuente.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Alimentos con un contenido bajo o reducido de ácidos grasos saturados. · 1 declaración

  • Un menor consumo de grasas saturadas contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que contienen un nivel bajo de ácidos grasos saturados, de acuerdo con la declaración BAJO CONTENIDO DE GRASAS SATURADAS, o un nivel reducido de ácidos grasos saturados, de acuerdo con la declaración CONTENIDO REDUCIDO DE [nombre del nutriente] que figuran en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Alimentos con un contenido bajo o reducido de sodio. · 1 declaración

  • Un menor consumo de sodio contribuye a mantener la tensión arterial normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que contienen, como mínimo, un nivel bajo de sodio o sal, de acuerdo con la declaración BAJO CONTENIDO DE SODIO/SAL o un nivel reducido de sodio o sal, de acuerdo con la declaración CONTENIDO REDUCIDO DE [nombre del nutriente] que figuran en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Almidón de digestión lenta · 1 declaración

  • El consumo de productos con un elevado contenido de almidón de digestión lenta incrementa menos la concentración de glucosa en la sangre después de una comida que los productos con bajo contenido de almidón de digestión lenta.

    Condiciones de uso: Esta declaración únicamente puede utilizarse en alimentos en los que los hidratos de carbono digeribles proporcionen al menos el 60 % de la energía total y en los que, como mínimo, el 55 % de estos hidratos de carbono sean almidón digerible, del cual al menos el 40 % sea almidón de digestión lenta.

    Reglamento (UE) nº 851/2013 · DOUE L 235 de 4.9.2013

Almidón resistente · 1 declaración

  • La sustitución de almidones digeribles por almidones resistentes en una comida contribuye a reducir la subida de glucosa en sangre después de comer.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos en los que el almidón digerible haya sido reemplazado por un almidón resistente, de modo que el contenido final de almidón resistente constituya al menos un 14 % del almidón total.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Arabinoxilanos producidos a partir del albumen de trigo · 1 declaración

  • El consumo de arabinoxilanos en una comida contribuye a reducir la subida de glucosa en sangre después de comer.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que contengan, como mínimo, 8 g de fibra con alto contenido de arabinoxilanos producidos a partir del albumen de trigo (al menos un 60 % de arabinoxilanos en peso) por 100 g de hidratos de carbono presentes en una porción cuantificada en una comida. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene tomando fibra con alto contenido de arabinoxilanos producidos a partir del albumen de trigo como parte de la comida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Bebida ácida, no alcohólica y reformulada con: – Menos de 1 g de hidratos de carbono fermentables por 100 ml (azúcares y otros hidratos de carbono excepto polioles). – Calcio desde 0,3 hasta 0,8 moles por mol de acidulante. – pH entre 3,7 y 4,0. · 1 declaración

  • La sustitución de bebidas ácidas que contienen azúcar, como los refrescos (típicamente de 8 a 12 g de azúcares/100 ml) por bebidas reformuladas contribuye al mantenimiento de la mineralización dental.

    Condiciones de uso: Para poder llevar la declaración, las bebidas ácidas reformuladas deberán ajustarse a la descripción del alimento objeto de la declaración.

    Reglamento (UE) nº 851/2013 · DOUE L 235 de 4.9.2013

Betaglucano de avena · 1 declaración

  • Se ha demostrado que el betaglucano de avena disminuye/reduce el colesterol sanguíneo. Una tasa elevada de colesterol constituye un factor de riesgo en el desarrollo de cardiopatías coronarias.

    Condiciones de uso: Debe informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de betaglucano de avena. La declaración puede utilizarse para alimentos que contienen al menos 1 g de betaglucano de avena por porción cuantificada.

    Reglamento (UE) nº 1160/2011 · DOUE L 296 de 15.11.2011

Betaglucano de cebada · 2 declaraciones

  • Se ha demostrado que el betaglucano de cebada disminuye/reduce el colesterol sanguíneo. Una tasa elevada de colesterol constituye un factor de riesgo en el desarrollo de cardiopatías coronarias.

    Condiciones de uso: Debe informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de betaglucano de cebada. La declaración puede utilizarse para alimentos que contienen al menos 1 g de betaglucano de cebada por cada porción cuantificada.

    Reglamento (UE) nº 1048/2012 · DOUE L 310 de 9.11.2012

  • Se ha demostrado que el betaglucano de cebada disminuye/reduce el colesterol sanguíneo. Una tasa elevada de colesterol constituye un factor de riesgo en el desarrollo de cardiopatías coronarias.

    Condiciones de uso: Debe informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de betaglucano de cebada. La declaración puede utilizarse para alimentos que contienen al menos 1 g de betaglucano de cebada por cada porción cuantificada.

    Reglamento (UE) nº 1048/2012 · DOUE L 310 de 9.11.2012

Betaglucanos · 1 declaración

  • Los betaglucanos contribuyen a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Esta declaración puede utilizarse únicamente respecto a alimentos que contengan, como mínimo, 1 g de betaglucanos procedentes de avena, salvado de avena, cebada o salvado de cebada, o bien de mezclas de estos betaglucanos por porción cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de betaglucanos procedentes de avena, salvado de avena, cebada o salvado de cebada, o bien de mezclas de estos betaglucanos.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Betaglucanos procedentes de avena o cebada · 1 declaración

  • El consumo de betaglucanos procedentes de avena o cebada en una comida contribuye a reducir la subida de glucosa en sangre después de comer.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que contienen un mínimo de 4 g de betaglucanos procedentes de avena o cebada por cada 30 g de hidratos de carbono presentes en una porción cuantificada como parte de la comida. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene tomando betaglucanos procedentes de avena o cebada como parte de la comida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Betaína · 1 declaración

  • La betaína contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse con alimentos que contengan un mínimo de 500 mg de betaína por porción cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 1,5 g de betaína.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Biotina · 7 declaraciones

  • La biotina contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de biotina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La biotina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de biotina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La biotina contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de biotina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La biotina contribuye a la función psicológica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de biotina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La biotina contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de biotina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La biotina contribuye al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de biotina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La biotina contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de biotina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Calcio · 10 declaraciones

  • El calcio contribuye a la coagulación sanguínea normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El calcio contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El calcio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El calcio contribuye al funcionamiento normal de la neurotransmisión.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El calcio contribuye al funcionamiento normal de las enzimas digestivas.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El calcio contribuye al proceso de división y diferenciación de las células.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El calcio contribuye a a reducir la desmineralización ósea en mujeres postmenopáusicas. Una densidad mineral ósea baja es un factor de riesgo de fracturas óseas osteoporóticas.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en alimentos que aporten al menos 400 mg de calcio por porción cuantificada. Se informará al consumidor de que la declaración está dirigida específicamente a las mujeres a partir de 50 años y de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de al menos 1 200 mg de calcio de todas las fuentes.

    Reglamento (UE) nº 1228/2014 · DOUE L 331 de 18.11.2014

  • El calcio es necesario para el crecimiento y el desarrollo normales de los huesos en los niños.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en relación con alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (CE) nº 983/2009 · DOUE L 277 de 22.10.2009

  • El calcio es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El calcio es necesario para el mantenimiento de los dientes en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Calcio y vitamina D · 2 declaraciones

  • El calcio y la vitamina D son necesarios para el crecimiento y el desarrollo normales de los huesos en los niños.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en relación con alimentos que son, como mínimo, fuente de calcio y vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (CE) nº 983/2009 · DOUE L 277 de 22.10.2009

  • El calcio y la vitamina D contribuyen a reducir la desmineralización ósea en mujeres postmenopáusicas. Una densidad mineral ósea baja es un factor de riesgo de fracturas óseas osteoporóticas.

    Condiciones de uso: La declaración solo puede utilizarse en complementos alimenticios que aporten al menos 400 mg de calcio y 15 μg de vitamina D por porción diaria. Se informará al consumidor de que la declaración está dirigida específicamente a las mujeres a partir de 50 años y de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de al menos 1 200 mg de calcio y 20 μg de vitamina D de todas las fuentes.

    Reglamento (UE) nº 1228/2014 · DOUE L 331 de 18.11.2014

Carbón activo · 1 declaración

  • El carbón activo contribuye a reducir una flatulencia excesiva después de comer.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse con alimentos que contengan 1 g de carbón activo por porción cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene tomando 1 g de carbón activo por lo menos 30 minutos antes de la comida y otro gramo poco después de la comida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Carne o pescado · 1 declaración

  • La carne y el pescado contribuyen a mejorar la absorción del hierro cuando se toman con otros alimentos que aportan este mineral.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse con alimentos que contengan un mínimo de 50 g de carne o pescado por porción cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene tomando 50 g de carne o pescado junto con alimentos que contengan hierro no hemínico.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Chicle edulcorado con un 100 % de xilitol · 1 declaración

  • Se ha demostrado que el chicle edulcorado con un 100 % de xilitol reduce la placa dental. Un alto contenido/nivel de placa dental es un factor de riesgo en el desarrollo de caries en los niños

    Condiciones de uso: Información al consumidor de que el efecto beneficioso se alcanza mediante un consumo de 2-3 g de chicle edulcorado con un 100 % de xilitol tres veces al día, como mínimo, después de las comidas

    Reglamento (CE) nº 1024/2009 · DOUE L 283 de 30.10.2009

Chicle sin azúcar · 5 declaraciones

  • El chicle sin azúcar ayuda a mantener la mineralización de los dientes.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto al chicle que cumpla con las condiciones de uso de la declaración nutricional SIN AZÚCAR que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006. Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene si se masca el chicle sin azúcar durante un mínimo de 20 minutos después de la comida o bebida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El chicle sin azúcar ayuda a neutralizar la placa ácida.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto al chicle que cumpla con las condiciones de uso de la declaración nutricional SIN AZÚCAR que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006. Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene si se masca el chicle sin azúcar durante un mínimo de 20 minutos después de la comida o bebida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El chicle sin azúcar ayuda a disminuir la sequedad bucal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto al chicle que cumpla con las condiciones de uso de la declaración nutricional SIN AZÚCAR que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006. Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene mascando el chicle sin azúcar cada vez que se sienta sequedad en la boca.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El chicle sin azúcar contribuye a neutralizar los ácidos de la placa. Los ácidos de la placa son un factor de riesgo en el desarrollo de la caries dental.

    Condiciones de uso: Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene mascando 2-3 g de chicle sin azúcar durante veinte minutos al menos tres veces al día después de las comidas.

    Reglamento (UE) nº 665/2011 · DOUE L 182 de 12.7.2011

  • El chicle sin azúcar ayuda a reducir la desmineralización dental. La desmineralización dental es un factor de riesgo en el desarrollo de la caries dental.

    Condiciones de uso: Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene mascando 2-3 g de chicle sin azúcar durante veinte minutos al menos tres veces al día después de las comidas.

    Reglamento (UE) nº 665/2011 · DOUE L 182 de 12.7.2011

Chicle sin azúcar con carbamida · 1 declaración

  • El chicle sin azúcar con carbamida neutraliza la placa ácida más eficazmente que el chicle sin azúcar que no lleva carbamida.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto al chicle que cumpla con las condiciones de uso de la declaración nutricional SIN AZÚCAR que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006. Para que un producto pueda llevar esta declaración, cada unidad de chicle sin azúcar debe contener un mínimo de 20 mg de carbamida. Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene si se masca el chicle sin azúcar durante un mínimo de 20 minutos después de la comida o bebida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Ciruelas pasas (Prunus domestica L.) · 1 declaración

  • Las ciruelas pasas contribuyen al tránsito intestinal normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en alimentos que aporten una ingesta diaria de 100 g de ciruelas pasas. Para que un producto pueda llevar esta declaración, deberá informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 100 g de ciruelas pasas.

    Reglamento (UE) nº 536/2013 · DOUE L 160 de 12.6.2013

Cloruro · 1 declaración

  • El cloruro contribuye a una digestión normal mediante la producción de ácido clorhídrico en el estómago.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cloruro de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Cobre · 8 declaraciones

  • El cobre contribuye al mantenimiento del tejido conectivo en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cobre de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El cobre contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cobre de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El cobre contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cobre de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El cobre contribuye a la pigmentación normal del cabello.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cobre de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El cobre contribuye al transporte normal de hierro en el organismo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cobre de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El cobre contribuye a la pigmentación normal de la piel.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cobre de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El cobre contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cobre de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El cobre contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cobre de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Colina · 3 declaraciones

  • La colina contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que contienen un mínimo de 82,5 mg de colina por cada 100 g o 100 ml, o bien por cada porción individual de comida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La colina contribuye al metabolismo normal de los lípidos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que contienen un mínimo de 82,5 mg de colina por cada 100 g o 100 ml, o bien por cada porción individual de comida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La colina contribuye a mantener la función hepática normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que contienen un mínimo de 82,5 mg de colina por cada 100 g o 100 ml, o bien por cada porción individual de comida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Concentrado de tomate soluble en agua I y II · 1 declaración

  • El concentrado de tomate soluble en agua I y II contribuye a mantener la agregación de plaquetas normal, lo cual favorece una buena circulación sanguínea

    Condiciones de uso: Información al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con un consumo diario de 3 gramos de concentrado de tomate soluble en agua I o 150 miligramos de concentrado de tomate soluble en agua II en hasta 250 mililitros de zumos de frutas, bebidas aromatizadas o bebidas de yogur (a menos que el nivel de pasteurización sea elevado), o con un consumo diario de 3 gramos de concentrado de tomate soluble en agua I o 150 miligramos de concentrado de tomate soluble en agua II en complementos alimenticios tomados con un vaso de agua u otro líquido

    Decisión 2009/980/UE · DOUE L 336 de 18.12.2009

Creatina · 2 declaraciones

  • La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten una ingesta diaria de 3 g de creatina. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.

    Condiciones de uso: Se informará al consumidor de que: – esta declaración está dirigida a los adultos mayores de 55 años que realicen regularmente un entrenamiento de resistencia; – el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina en combinación con un entrenamiento de resistencia, que permite un aumento de la carga de trabajo a lo largo del tiempo y que debe realizarse al menos tres veces por semana durante varias semanas, con una intensidad de al menos un 65 %-75 % de la carga de una repetición máxima(*). (*) La carga de una repetición máxima es el peso máximo que una persona puede levantar o la fuerza máxima que puede ejercer en un solo levantamiento.

    Reglamento de Ejecución (UE) 2017/672 · DOUE L 97 de 8.4.2017

Cromo · 2 declaraciones

  • El cromo contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cromo trivalente de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El cromo contribuye a mantener niveles normales de glucosa en sangre.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cromo trivalente de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Cultivos vivos de yogur · 1 declaración

  • Los cultivos vivos del yogur o de la leche fermentada mejoran la digestión de la lactosa del producto en las personas con problemas para digerir la lactosa.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, el yogur o la leche fermentada deben contener un mínimo de 10⁸ unidades formadoras de colonias de los microorganismos vivos (Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus y Streptococcus thermophilus) por gramo.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Enzima lactasa · 1 declaración

  • La lactasa es una enzima que mejora la digestión de la lactosa en las personas con problemas para digerir la lactosa.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a complementos alimenticios con una dosis mínima de 4 500 unidades del FCC (Código de Sustancias Químicas en los Alimentos), junto con instrucciones a la población destinataria de que la consuman con cada comida que contenga lactosa.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Ésteres de fitoestanol · 1 declaración

  • Se ha demostrado que los ésteres de fitoestanol disminuyen/reducen la colesterolemia. Una tasa elevada de colesterol constituye un factor de riesgo en el desarrollo de cardiopatías coronarias.

    Condiciones de uso: Debe informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 1,5 a 3 g de fitoestanoles. Solo podrá hacerse referencia a la magnitud del efecto para los alimentos incluidos en las siguientes categorías: grasas amarillas para untar, productos lácteos, mayonesa y aliños para ensaladas. Cuando se haga referencia a la magnitud del efecto, deberá comunicarse al consumidor la variación “del 7 % al 10 %” para los alimentos que aporten una ingesta diaria de 1,5 a 2,4 g de fitoestanoles o la variación “del 10 % al 12,5 %” para los alimentos que aporten una ingesta diaria de 2,5 a 3 g de fitoestanoles, así como el período a partir del cual se obtiene el efecto: “de dos a tres semanas”.

    Reglamento (CE) nº 983/2009 · DOUE L 277 de 22.10.2009

Fibra de centeno · 1 declaración

  • La fibra de centeno contribuye al funcionamiento normal del intestino.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos con alto contenido de las citadas fibras, de acuerdo con la declaración ALTO CONTENIDO DE FIBRA que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Fibra de remolacha azucarera · 1 declaración

  • La fibra de remolacha azucarera contribuye a que aumente el volumen de las heces.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos con alto contenido de la citada fibra, de acuerdo con la declaración ALTO CONTENIDO DE FIBRA que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 40/2014 · DOUE L 14 de 18.1.2014

Fibra de salvado de trigo · 2 declaraciones

  • La fibra de salvado de trigo contribuye a la aceleración del tránsito intestinal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos con alto contenido de las citadas fibras, de acuerdo con la declaración ALTO CONTENIDO DE FIBRA que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 10 g de fibra de salvado de trigo.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La fibra de salvado de trigo contribuye a que aumente el volumen de las heces.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos con alto contenido de las citadas fibras, de acuerdo con la declaración ALTO CONTENIDO DE FIBRA que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Fibra del grano de avena · 1 declaración

  • La fibra del grano de avena contribuye a que aumente el volumen de las heces.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos con alto contenido de la citada fibra, de acuerdo con la declaración ALTO CONTENIDO DE FIBRA que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Fibra del grano de cebada · 1 declaración

  • La fibra del grano de cebada contribuye a que aumente el volumen de las heces.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos con alto contenido de la citada fibra, de acuerdo con la declaración ALTO CONTENIDO DE FIBRA que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Fitoesteroles: esteroles extraídos de plantas, libres o esterificados con ácidos grasos para uso alimentario · 1 declaración

  • Se ha demostrado que los fitoesteroles disminuyen/reducen la colesterolemia. Una tasa elevada de colesterol constituye un factor de riesgo en el desarrollo de cardiopatías coronarias.

    Condiciones de uso: Debe informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 1,5 a 3 g de fitoesteroles. Solo podrá hacerse referencia a la magnitud del efecto para los alimentos incluidos en las siguientes categorías: grasas amarillas para untar, productos lácteos, mayonesa y aliños para ensaladas. Cuando se haga referencia a la magnitud del efecto, deberá comunicarse al consumidor la variación “del 7 % al 10 %” para los alimentos que aporten una ingesta diaria de 1,5 a 2,4 g de fitoesteroles o la variación “del 10 % al 12,5 %” para los alimentos que aporten una ingesta diaria de 2,5 a 3 g de fitoesteroles, así como el período a partir del cual se obtiene el efecto: “de dos a tres semanas”.

    Reglamento (CE) nº 983/2009 · DOUE L 277 de 22.10.2009

Fitoesteroles/ésteres de fitoestanol · 1 declaración

  • Se ha demostrado que los fitoesteroles y los ésteres de fitoestanol disminuyen/reducen el colesterol sanguíneo. Una tasa elevada de colesterol constituye un factor de riesgo en el desarrollo de cardiopatías coronarias.

    Condiciones de uso: Debe informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 1,5 a 3 g de fitoesteroles/fitoestanoles. Solo podrá hacerse referencia a la magnitud del efecto para los alimentos incluidos en las siguientes categorías: grasas amarillas para untar, productos lácteos, mayonesa y aliños para ensaladas. Cuando se haga referencia a la magnitud del efecto, deberá comunicarse al consumidor la variación “del 7 % al 10 %” para los alimentos que aporten una ingesta diaria de 1,5 a 2,4 g de fitoesteroles/fitoestanoles o la variación “del 10 % al 12,5 %” para los alimentos que aporten una ingesta diaria de 2,5 a 3 g de fitoesteroles/fitoestanoles, así como el período a partir del cual se obtiene el efecto: “de dos a tres semanas”.

    Reglamento (UE) nº 384/2010 · DOUE L 113 de 6.5.2010

Fitosteroles y fitostanoles · 1 declaración

  • Los fitosteroles y los fitostanoles contribuyen a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria mínima de 0,8 g de fitosteroles o fitostanoles.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Flavanoles del cacao · 2 declaraciones

  • Los flavanoles del cacao ayudan a mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos, lo que contribuye a un flujo sanguíneo normal.

    Condiciones de uso: Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 200 mg de flavanoles del cacao. Esta declaración únicamente puede utilizarse para bebidas de cacao (con polvo de cacao) o para chocolate oscuro que proporcionen, como mínimo, una ingesta diaria de 200 mg de flavanoles del cacao con un grado de polimerización de 1 a 10.

    Reglamento (UE) nº 851/2013 · DOUE L 235 de 4.9.2013

  • Los flavanoles del cacao ayudan a mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos, lo que contribuye a un flujo sanguíneo normal.

    Condiciones de uso: Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 200 mg de flavanoles del cacao. Esta declaración únicamente puede utilizarse para cápsulas o comprimidos que contengan extracto de cacao rico en flavanoles que proporcionen, como mínimo, una ingesta diaria de 200 mg de flavanoles del cacao con un grado de polimerización de 1 a 10.

    Reglamento (UE) 2015/539 · DOUE L 88 de 1.4.2015

Fluoruros · 1 declaración

  • Los fluoruros contribuyen a mantener la mineralización de los dientes.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de fluoruros de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Folatos · 8 declaraciones

  • Los folatos contribuyen al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de folatos de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Los folatos contribuyen a la síntesis normal de aminoácidos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de folatos de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Los folatos contribuyen a la formación normal de células sanguíneas.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de folatos de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Los folatos contribuyen al metabolismo normal de la homocisteína.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de folatos de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Los folatos contribuyen a la función psicológica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de folatos de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Los folatos contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de folatos de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Los folatos ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de folatos de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Los folatos contribuyen al proceso de división celular.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de folatos de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Fósforo · 5 declaraciones

  • El fósforo contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de fósforo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El fósforo contribuye al funcionamiento normal de las membranas celulares.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de fósforo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El fósforo contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de fósforo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El fósforo contribuye al mantenimiento de los dientes en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de fósforo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El fósforo es necesario para el crecimiento y el desarrollo normales de los huesos en los niños

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en relación con alimentos que son, como mínimo, fuente de fósforo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (CE) nº 1024/2009 · DOUE L 283 de 30.10.2009

Fructosa · 1 declaración

  • El consumo de alimentos que contienen fructosa produce un menor aumento de glucosa en la sangre que el consumo de alimentos que contienen sacarosa o glucosa

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, debe tratarse de un alimento o bebida azucarado en el que la glucosa y/o sacarosa se hayan sustituido por fructosa, de modo que la reducción del contenido de glucosa y/o sacarosa en el alimento o bebida sea como mínimo del 30 %.

    Reglamento (UE) nº 536/2013 · DOUE L 160 de 12.6.2013

Glucomanano de Konjac · 2 declaraciones

  • El glucomanano contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten una ingesta diaria de 4 g de glucomanano. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 4 g de glucomanano.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El glucomanano ayuda a adelgazar cuando se sigue una dieta baja en calorías.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse con alimentos que contengan 1 g de glucomanano por porción cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de glucomanano en tres dosis de 1 g, junto con uno o dos vasos de agua, antes de las comidas, cuando se sigue una dieta baja en calorías.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Goma guar · 1 declaración

  • La goma guar contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten una ingesta diaria de 10 g de goma guar. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 10 g de goma guar.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Hidratos de carbono · 2 declaraciones

  • Los hidratos de carbono contribuyen a mantener una función cerebral normal

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, deberá informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 130 g de hidratos de carbono de todas las fuentes. Esta declaración podrá utilizarse en alimentos que contengan un mínimo de 20 g de hidratos de carbono que sean metabolizados por los seres humanos, excepto los polialcoholes, por porción cuantificada y que sean conformes con las declaraciones de propiedades nutritivas “BAJO CONTENIDO DE AZÚCAR” o “SIN AZÚCARES AÑADIDOS”, que figuran en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 1018/2013 · DOUE L 282 de 24.10.2013

  • Los hidratos de carbono contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) después de un ejercicio físico de gran intensidad o de larga duración que conduce a la fatiga muscular y al agotamiento del glucógeno almacenado en los músculos esqueléticos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en alimentos que aporten hidratos de carbono que sean metabolizados por las personas (lo que excluye a los polialcoholes). Se informará al consumidor de que el efecto benéfico se obtiene al consumir hidratos de carbono de todas las fuentes en una ingesta total de 4 g por kg de peso corporal, en dosis tomadas antes de transcurridas cuatro horas (o, como máximo, seis) después de finalizar un ejercicio físico de gran intensidad o de larga duración que conduzca a la fatiga muscular y al agotamiento del glucógeno almacenado en los músculos esqueléticos.

    Reglamento (UE) 2015/7 · DOUE L 3 de 7.1.2015

Hidratos de carbono no digeribles · 1 declaración

  • Tras consumir alimentos o bebidas que contienen <nombre de todos los hidratos de carbono no digeribles utilizados> en lugar de azúcares se induce una hiperglucemia menor que cuando se consumen alimentos o bebidas que contienen azúcar.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar la declaración, en esos alimentos o bebidas deben sustituirse los azúcares por hidratos de carbono no digeribles, que no se hidrolizan ni se absorben en el intestino delgado, de modo que dichos alimentos o bebidas contengan cantidades reducidas de azúcares, como mínimo, en los niveles mencionados en la declaración CONTENIDO REDUCIDO DE [nombre del nutriente] que figura en el anexo del Reglamento (CE) n.º 1924/2006.

    Reglamento de Ejecución (UE) 2016/854 · DOUE L 142 de 31.5.2016

Hidratos de carbono no fermentables · 1 declaración

  • Consumir alimentos o bebidas que contienen <nombre de todos los hidratos de carbono no fermentables utilizados> en lugar de hidratos de carbono fermentables contribuye a mantener la mineralización de los dientes.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar la declaración, en esos alimentos o bebidas deben sustituirse los hidratos de carbono fermentables (1**) por hidratos de carbono no fermentables (2***) en tales cantidades que con el consumo de dichos alimentos o bebidas no disminuya el pH de la placa dental por debajo de 5,7 durante el consumo y hasta 30 minutos después. (1**) Se definen como fermentables aquellos hidratos de carbono o mezclas de los mismos que, al consumirse en alimentos o bebidas, hacen disminuir el pH de la placa dental por debajo de 5,7 – determinado in vivo o in situ mediante las pertinentes pruebas de telemetría– por fermentación bacteriana durante el consumo y hasta 30 minutos después. (2***) Se definen como no fermentables aquellos hidratos de carbono o mezclas de los mismos que, al consumirse en alimentos o bebidas, no hacen disminuir el pH de la placa dental por debajo de un valor prudencial de 5,7 –determinado in vivo o in situ mediante las pertinentes pruebas de telemetría– por fermentación bacteriana durante el consumo y hasta 30 minutos después.

    Reglamento de Ejecución (UE) 2016/854 · DOUE L 142 de 31.5.2016

Hidroxipropil metilcelulosa · 2 declaraciones

  • El consumo de hidroxipropil metilcelulosa en una comida contribuye a reducir la subida de glucosa en sangre después de comer.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse con alimentos que contengan 4 g de hidroxipropil metilcelulosa por porción cuantificada en una comida. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene tomando 4 g de hidroxipropil metilcelulosa en una comida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La hidroxipropil metilcelulosa contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten una ingesta diaria de 5 g de hidroxipropil metilcelulosa. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 5 g de hidroxipropil metilcelulosa.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Hierro · 8 declaraciones

  • El hierro contribuye al desarrollo cognitivo normal de los niños.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en relación con alimentos que son, como mínimo, fuente de hierro de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 957/2010 · DOUE L 279 de 23.10.2010

  • El hierro contribuye a la función cognitiva normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de hierro de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El hierro contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de hierro de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de hierro de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El hierro contribuye al transporte normal de oxígeno en el cuerpo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de hierro de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El hierro contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de hierro de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El hierro ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de hierro de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El hierro contribuye al proceso de división celular.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de hierro de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Inulina de achicoria nativa · 1 declaración

  • La inulina de achicoria contribuye a un tránsito intestinal normal al aumentar la frecuencia de las deposiciones

    Condiciones de uso: Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 12 g de inulina de achicoria. Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten una ingesta diaria de, como mínimo, 12 g de inulina de achicoria nativa, una mezcla no fraccionada de monosacáridos (< 10 %), disacáridos, fructanos de tipo inulina e inulina extraída de achicoria con un grado medio de polimerización ≥ 9.

    Reglamento (UE) 2015/2314 · DOUE L 328 de 12.12.2015

Kiwi verde (Actinidia deliciosa “Hayward”) · 1 declaración

  • El consumo de kiwi verde contribuye al funcionamiento normal del intestino al aumentar la frecuencia de las deposiciones.

    Condiciones de uso: La declaración solo puede utilizarse respecto a: i) kiwis verdes frescos vendidos como tales, o ii) kiwis verdes frescos que solo han sido pelados y/o cortados con un mínimo de 200 g de pulpa de kiwi. Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 200 g de pulpa de kiwi verde fresco.

    Reglamento de Ejecución (UE) 2025/1560 · DOUE L, 2025/1560, de 31.7.2025

Lactitol · 1 declaración

  • El lactitol contribuye al funcionamiento normal del intestino al aumentar la frecuencia de las deposiciones

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en complementos alimenticios que contienen 10 g de lactitol en una única porción diaria cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene tomando 10 g de lactitol en una dosis diaria

    Reglamento de Ejecución (UE) 2017/676 · DOUE L 98 de 11.4.2017

Lactulosa · 1 declaración

  • La lactulosa contribuye a la aceleración del tránsito intestinal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse con alimentos que contengan 10 g de lactulosa por porción cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con el consumo de 10 g de lactulosa al día en una única ingesta.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Magnesio · 10 declaraciones

  • El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El magnesio contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El magnesio contribuye a la síntesis proteica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El magnesio contribuye a la función psicológica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El magnesio contribuye al mantenimiento de los dientes en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El magnesio contribuye al proceso de división celular.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de magnesio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Manganeso · 4 declaraciones

  • El manganeso contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de manganeso de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El manganeso contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de manganeso de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El manganeso contribuye a la formación normal del tejido conectivo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de manganeso de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El manganeso contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de manganeso de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Melatonina · 2 declaraciones

  • La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse con alimentos que contengan un mínimo de 0,5 mg de melatonina por porción cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada a lugar de destino.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse con alimentos que contengan 1 mg de melatonina por porción cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Molibdeno · 1 declaración

  • El molibdeno contribuye al metabolismo normal de los aminoácidos azufrados.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de molibdeno de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Niacina · 6 declaraciones

  • La niacina contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de niacina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La niacina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de niacina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La niacina contribuye a la función psicológica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de niacina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La niacina contribuye al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de niacina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La niacina contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de niacina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La niacina ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de niacina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Nueces · 1 declaración

  • Las nueces ayudan a mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten una ingesta diaria de 30 g de nueces. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 30 g de nueces.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Pectinas · 2 declaraciones

  • El consumo de pectinas en una comida contribuye a reducir la subida de glucosa en sangre después de comer.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse con alimentos que contengan 10 g de pectinas por porción cuantificada. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene tomando 10 g de pectinas en una comida.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Las pectinas contribuyen a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten una ingesta diaria de 6 g de pectinas. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 6 g de pectinas.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Polifenoles del aceite de oliva · 1 declaración

  • Los polifenoles del aceite de oliva contribuyen a la protección de los lípidos de la sangre frente al daño oxidativo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a aceite de oliva que contenga un mínimo de 5 mg de hidroxitirosol y sus derivados (por ejemplo, un complejo de oleuropeína o tirosol) por 20 g de aceite de oliva. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 20 g de aceite de oliva.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Potasio · 3 declaraciones

  • El potasio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de potasio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de potasio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El potasio contribuye al mantenimiento de la tensión arterial normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de potasio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Proteínas · 4 declaraciones

  • Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de proteínas de acuerdo con la declaración FUENTE DE PROTEÍNAS que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de proteínas de acuerdo con la declaración FUENTE DE PROTEÍNAS que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Las proteínas contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de proteínas de acuerdo con la declaración FUENTE DE PROTEÍNAS que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Las proteínas son necesarias para el crecimiento y el desarrollo normales de los huesos en los niños.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en relación con alimentos que son, como mínimo, fuente de proteínas de acuerdo con la declaración FUENTE DE PROTEÍNAS que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (CE) nº 983/2009 · DOUE L 277 de 22.10.2009

Quitosano · 1 declaración

  • El quitosano contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten una ingesta diaria de 3 g de quitosano. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de quitosano.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Riboflavina (vitamina B2) · 9 declaraciones

  • La riboflavina contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de riboflavina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La riboflavina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de riboflavina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La riboflavina contribuye al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de riboflavina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La riboflavina contribuye al mantenimiento de los glóbulos rojos en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de riboflavina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La riboflavina contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de riboflavina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La riboflavina contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de riboflavina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La riboflavina contribuye al metabolismo normal del hierro.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de riboflavina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La riboflavina contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de riboflavina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La riboflavina ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de riboflavina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Selenio · 6 declaraciones

  • El selenio contribuye a la espermatogénesis normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de selenio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El selenio contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de selenio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El selenio contribuye al mantenimiento de las uñas en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de selenio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El selenio contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de selenio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El selenio contribuye a la función tiroidea normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de selenio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El selenio contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de selenio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Soluciones de hidratos de carbono · 1 declaración

  • Las soluciones de hidratos de carbono contribuyen a la mejora del rendimiento físico durante el ejercicio físico de alta intensidad y de larga duración en adultos entrenados.

    Condiciones de uso: La declaración puede utilizarse únicamente para soluciones de hidratos de carbono que, con arreglo a las instrucciones de uso, aporten entre 30 y 90 g de hidratos de carbono por hora, cuando los hidratos de carbono en cuestión sean glucosa, sacarosa, fructosa o maltodextrina, en las condiciones siguientes: a) la fructosa (de la fructosa o la sacarosa) no debe representar más de un tercio del total de hidratos de carbono, y b) la glucosa (de la glucosa, la sacarosa o la maltodextrina) no debe exceder de 60 g/h. Se informará al consumidor de que únicamente los adultos entrenados que realizan ejercicio físico de alta intensidad (como mínimo al 65 % de la VO2 máx) y de larga duración (al menos 60 min) obtienen el efecto beneficioso.

    Reglamento de Ejecución (UE) 2021/686 · DOUE L 143 de 27.4.2021

Soluciones electrolíticas a base de hidratos de carbono · 2 declaraciones

  • Las soluciones electrolíticas a base de hidratos de carbono contribuyen a mantener el nivel de resistencia en ejercicios que requieren una resistencia prolongada.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, las soluciones electrolíticas a base de hidratos de carbono deben contener entre 80 Kcal/l y 350 Kcal/l procedentes de hidratos de carbono, y al menos el 75 % de la energía debe derivarse de hidratos de carbono que provoquen una respuesta glucémica alta, como la glucosa, los polímeros de glucosa y la sacarosa. Además, estas bebidas deben contener entre 20 mmol/l (460 mg/l) y 50 mmol/l (1,150 mg/l) de sodio, y tener una osmolalidad entre 200 mOsm/kg y 330 mOsm/kg de agua.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • Las soluciones electrolíticas a base de hidratos de carbono mejoran la absorción de agua durante el ejercicio físico.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, las soluciones electrolíticas a base de hidratos de carbono deben contener entre 80 Kcal/l y 350 Kcal/l procedentes de hidratos de carbono, y al menos el 75 % de la energía debe derivarse de hidratos de carbono que provoquen una respuesta glucémica alta, como la glucosa, los polímeros de glucosa y la sacarosa. Además, estas bebidas deben contener entre 20 mmol/l (460 mg/l) y 50 mmol/l (1,150 mg/l) de sodio, y tener una osmolalidad entre 200 mOsm/kg y 330 mOsm/kg de agua.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Sustitutivos de comidas para el control del peso · 2 declaraciones

  • La sustitución de una comida al día por un sustitutivo de la comida en una dieta baja en calorías contribuye a mantener el peso después de la pérdida de peso.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, debe cumplir los siguientes requisitos: 1. Contenido energético El contenido energético no será inferior a 200 kcal (840 kJ) ni superior a 250 kcal (1 046 kJ) por comida. 2. Contenido de materia grasa y composición La energía obtenida de la grasa no será superior al 30 % del total del valor energético disponible del producto. El ácido linoleico (en forma de glicéridos) no será inferior a 1 g. 3. Contenido de proteína y composición Las proteínas contenidas en el producto proporcionarán como mínimo el 25 % y como máximo el 50 % del valor energético del producto. El índice químico de las proteínas será igual al fijado por la Organización Mundial de la Salud para las “Necesidades de energía y de proteínas”. Informe de una reunión conjunta OMS/FAO/UNU. Ginebra: Organización Mundial de la Salud, 1985 (Serie de Informes Técnicos de la OMS, 724): Tabla de necesidades de aminoácidos (g/100 g proteína) Cistina + metionina 1,7 Histidina 1,6 Isoleucina 1,3 Leucina 1,9 Lisina 1,6 Fenilalanina + tirosina 1,9 Treonina 0,9 Triptófano 0,5 Valina 1,3 Por “índice químico” se entenderá la proporción menor entre la cantidad de cada aminoácido esencial de la proteína de prueba y la cantidad de cada aminoácido correspondiente de la proteína de referencia. Si el índice químico es inferior al 100 % del de la proteína de referencia, los niveles mínimos de proteínas deberán aumentarse proporcionalmente. En cualquier caso, el índice químico de la proteína será por lo menos igual al 80 % del de la proteína de referencia. En todos los casos podrán añadirse aminoácidos únicamente para incrementar el valor nutritivo de las proteínas y solo en las proporciones necesarias para tal fin. 4. Vitaminas y minerales El alimento deberá proporcionar al menos el 30 % de las cantidades de los valores de referencia de nutrientes de vitaminas y minerales por comida, según se establece en el anexo XIII del Reglamento (UE) n.º 1169/2011. Este requisito no se aplicará al fluoruro, el cromo, el cloruro y el molibdeno. La cantidad de sodio por comida proporcionada por el producto será de al menos 172,5 mg. La cantidad de potasio por comida proporcionada por el producto será de al menos 500 mg.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La sustitución de dos de las comidas principales del día por un sustitutivo en una dieta baja en calorías ayuda a perder peso.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, debe cumplir los siguientes requisitos: 1. Contenido energético El contenido energético no será inferior a 200 kcal (840 kJ) ni superior a 250 kcal (1 046 kJ) por comida. 2. Contenido de materia grasa y composición La energía obtenida de la grasa no será superior al 30 % del total del valor energético disponible del producto. El ácido linoleico (en forma de glicéridos) no será inferior a 1 g. 3. Contenido de proteína y composición Las proteínas contenidas en el producto proporcionarán como mínimo el 25 % y como máximo el 50 % del valor energético del producto. El índice químico de las proteínas será igual al fijado por la Organización Mundial de la Salud para las “Necesidades de energía y de proteínas”. Informe de una reunión conjunta OMS/FAO/UNU. Ginebra: Organización Mundial de la Salud, 1985 (Serie de Informes Técnicos de la OMS, 724): Tabla de necesidades de aminoácidos (g/100 g proteína) Cistina + metionina 1,7 Histidina 1,6 Isoleucina 1,3 Leucina 1,9 Lisina 1,6 Fenilalanina + tirosina 1,9 Treonina 0,9 Triptófano 0,5 Valina 1,3 Por “índice químico” se entenderá la proporción menor entre la cantidad de cada aminoácido esencial de la proteína de prueba y la cantidad de cada aminoácido correspondiente de la proteína de referencia. Si el índice químico es inferior al 100 % del de la proteína de referencia, los niveles mínimos de proteínas deberán aumentarse proporcionalmente. En cualquier caso, el índice químico de la proteína será por lo menos igual al 80 % del de la proteína de referencia. En todos los casos podrán añadirse aminoácidos únicamente para incrementar el valor nutritivo de las proteínas y solo en las proporciones necesarias para tal fin. 4. Vitaminas y minerales El alimento deberá proporcionar al menos el 30 % de las cantidades de los valores de referencia de nutrientes de vitaminas y minerales por comida, según se establece en el anexo XIII del Reglamento (UE) n.º 1169/2011. Este requisito no se aplicará al fluoruro, el cromo, el cloruro y el molibdeno. La cantidad de sodio por comida proporcionada por el producto será de al menos 172,5 mg. La cantidad de potasio por comida proporcionada por el producto será de al menos 500 mg.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Sustitutos del azúcar, es decir, edulcorantes intensos; xilitol, sorbitol, manitol, maltitol, lactitol, isomaltosa, eritritol, sucralosa y polidextrosa; D-tagatosa e isomaltulosa · 2 declaraciones

  • El consumo de alimentos o bebidas que contengan <nombre del sustituto del azúcar> en lugar de azúcar (**) ayuda a mantener la mineralización de los dientes.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, deben reemplazarse los azúcares de alimentos o bebidas (que reduzcan el pH de la placa dental por debajo del 5,7) con sustitutos del azúcar, es decir, edulcorantes intensos; xilitol, sorbitol, manitol, maltitol, lactitol, isomaltosa, eritritol, sucralosa y polidextrosa; D-tagatosa e isomaltulosa, o bien una combinación de los mismos, en cantidades tales que el consumo de dichos alimentos o bebidas no disminuya el pH de la placa a menos de 5,7 durante la ingestión ni en los 30 minutos posteriores.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El consumo de alimentos o bebidas que contengan <nombre del sustituto del azúcar> en lugar de azúcar (*) provoca un menor aumento de la glucosa en sangre después de su ingestión en comparación con los alimentos o bebidas que llevan azúcar.

    Condiciones de uso: Para que un producto pueda llevar esta declaración, deben reemplazarse los azúcares de alimentos o bebidas con sustitutos del azúcar, es decir, edulcorantes intensos; xilitol, sorbitol, manitol, maltitol, lactitol, isomaltosa, eritritol, sucralosa y polidextrosa; o bien una combinación de los mismos, de manera que los alimentos o las bebidas contengan cantidades reducidas de azúcares, que se ajusten como mínimo a la proporción indicada en la declaración CONTENIDO REDUCIDO DE [nombre del nutriente] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006. En el caso de la D-tagatosa y la isomaltulosa, deben sustituir a cantidades equivalentes de otros azúcares en la proporción indicada en la declaración CONTENIDO REDUCIDO DE [nombre del nutriente] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 24/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Tiamina · 4 declaraciones

  • La tiamina contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de tiamina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La tiamina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de tiamina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La tiamina contribuye a la función psicológica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de tiamina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La tiamina contribuye al funcionamiento normal del corazón.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de tiamina de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Una combinación de extracto seco de hoja de alcachofa normalizado en ácidos cafeoilquínicos, monacolina K en arroz de levadura roja, policosanoles derivados de la caña de azúcar, oligómeros procianidólicos de corteza de pino marítimo francés, extracto seco de ajo normalizado en alicina, succinato ácido de d-α-tocoferilo, riboflavina y hexanicotinato de inositol · 1 declaración

  • Una combinación de extracto seco de hoja de alcachofa normalizado en ácidos cafeoilquínicos, monacolina K en arroz de levadura roja, policosanoles derivados de la caña de azúcar, oligómeros procianidólicos de corteza de pino marítimo francés, extracto seco de ajo normalizado en alicina, succinato ácido de d-α-tocoferilo, riboflavina y hexanicotinato de inositol reduce las concentraciones de colesterol LDL en la sangre. Un nivel elevado de colesterol LDL constituye un factor de riesgo de cardiopatías coronarias.

    Condiciones de uso: La declaración solo puede utilizarse con complementos alimenticios que aporten 600 mg de extracto seco de hoja de alcachofa con 30-36 mg de ácidos cafeoilquínicos, 500 mg de arroz de levadura roja con 2 mg de monacolina K, 10 mg de policosanoles derivados de la caña de azúcar, 20 mg de extracto de corteza de pino marítimo francés con 18 mg de oligómeros procianidólicos, 30 mg de extracto seco de ajo con 0,25 mg de alicina, 30 mg de equivalentes de α-tocoferol, 5 mg de riboflavina y 9 mg de hexanicotinato de inositol, divididos en tres dosis diarias ingeridas con las comidas principales.

    Reglamento (UE) 2023/648 · DOUE L 81 de 21.3.2023

Vitamina A · 6 declaraciones

  • La vitamina A contribuye al metabolismo normal del hierro.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina A de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina A contribuye al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina A de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina A contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina A de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina A contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina A de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina A contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina A de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina A contribuye al proceso de diferenciación celular.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina A de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Vitamina B12 · 8 declaraciones

  • La vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B12 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B12 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B12 contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B12 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B12 contribuye a la función psicológica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B12 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B12 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B12 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B12 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B12 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B12 contribuye al proceso de división celular.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B12 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Vitamina B6 · 10 declaraciones

  • La vitamina B6 contribuye a la síntesis normal de la cisteína.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B6 contribuye a la función psicológica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B6 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B6 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina B6 ayuda a regular la actividad hormonal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina B6 de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Vitamina C · 15 declaraciones

  • La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario durante el ejercicio físico intenso y después de este.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que aporten 200 mg diarios de vitamina C. Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 200 mg al día añadida a la ingesta diaria recomendada de vitamina C.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los cartílagos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de las encías.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los dientes.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye a la función psicológica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C ayuda a regenerar la forma reducida de la vitamina E.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina C mejora la absorción del hierro.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Vitamina D · 10 declaraciones

  • La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina D contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina D contribuye al mantenimiento de los dientes en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina D contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunitario de los niños.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) n.º 1924/2006.

    Reglamento (UE) 2016/1389 · DOUE L 223 de 18.8.2016

  • La vitamina D contribuye al proceso de división celular.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina D contribuye a reducir el riesgo de caídas relacionado con la inestabilidad postural y con la debilidad muscular. Las caídas constituyen un factor de riesgo de fracturas óseas en hombres y mujeres a partir de 60 años.

    Condiciones de uso: La declaración solo puede utilizarse en complementos alimenticios que aporten al menos 15 μg de vitamina D por porción diaria. Se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 20 μg de vitamina D de todas las fuentes.

    Reglamento (UE) nº 1228/2014 · DOUE L 331 de 18.11.2014

  • La vitamina D es necesaria para el crecimiento y el desarrollo normales de los huesos en los niños.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en relación con alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina D de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (CE) nº 983/2009 · DOUE L 277 de 22.10.2009

Vitamina E · 1 declaración

  • La vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina E de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Vitamina K · 2 declaraciones

  • La vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina K de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • La vitamina K contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina K de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Yodo · 6 declaraciones

  • El yodo contribuye a la función cognitiva normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de yodo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El yodo contribuye al metabolismo energético normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de yodo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El yodo contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de yodo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El yodo contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de yodo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El yodo contribuye al crecimiento normal de los niños.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse en relación con alimentos que son, como mínimo, fuente de yodo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 957/2010 · DOUE L 279 de 23.10.2010

  • El yodo contribuye a la producción normal de hormonas tiroideas y a la función tiroidea normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de yodo de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

Zinc · 18 declaraciones

  • El zinc contribuye a la síntesis normal del ADN.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al equilibrio ácido-base normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al metabolismo normal de los hidratos de carbono.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye a la función cognitiva normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye a la fertilidad y reproducción normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al metabolismo normal de los ácidos grasos.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al metabolismo normal de la vitamina A.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye a la síntesis proteínica normal.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al mantenimiento de las uñas en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

  • El zinc contribuye al proceso de división celular.

    Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de zinc de acuerdo con la declaración FUENTE DE [nombre de las vitaminas] Y/O [nombre de los minerales] que figura en el anexo del Reglamento (CE) nº 1924/2006.

    Reglamento (UE) nº 432/2012 · DOUE L 136 de 25.5.2012

α-ciclodextrina · 1 declaración

  • El consumo de α-ciclodextrina como parte de una comida que contenga almidón contribuye a reducir el aumento de la glucemia posterior a la misma.

    Condiciones de uso: La declaración puede utilizarse para alimentos que contengan al menos 5 g de α-ciclodextrina por 50 g de almidón en una porción cuantificada como parte de la comida. Para que un producto pueda llevar esta declaración, deberá informarse al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene tomando α-ciclodextrina como parte de la comida.

    Reglamento (UE) nº 536/2013 · DOUE L 160 de 12.6.2013

Cómo se calcularon estas cifras

El texto de cada declaración y de sus condiciones procede de los reglamentos publicados en español en el Diario Oficial de la Unión Europea, consultados en la copia que mantiene el BOE, y la lista de declaraciones vigentes procede del registro de la Comisión Europea, consultado el 28 de octubre de 2026. Cuando un reglamento posterior sustituyó las condiciones de uso, se muestra la versión modificada. La lista se revisa cuando la Comisión aprueba o retira declaraciones.

Preguntas frecuentes

¿Qué es una declaración de propiedades saludable?

Es cualquier frase que relaciona un alimento o uno de sus componentes con la salud, como que la vitamina C ayuda a disminuir el cansancio. En la Unión Europea solo pueden usarse las que figuran en la lista autorizada y en las condiciones fijadas para cada una. Las autoriza la Comisión tras una evaluación de la EFSA.

¿Cuántas declaraciones de salud hay autorizadas?

El registro europeo recogía 269 declaraciones autorizadas de este tipo en la consulta del 28 de octubre de 2026, repartidas entre 95 nutrientes y sustancias. La lista cambia cuando la Comisión aprueba o retira alguna. Aparte quedan más de 2.000 solicitudes rechazadas o retiradas, muchas por falta de pruebas suficientes.

¿Puede un suplemento decir que refuerza las defensas?

Solo si contiene un nutriente con una declaración autorizada sobre el sistema inmunitario, como la vitamina C, la vitamina D o el zinc, y en la cantidad mínima exigida. La frase de la caja debe tener el mismo sentido que el texto autorizado, sin exagerarlo. Por debajo del 15 % del valor de referencia por dosis, no puede usarla.

¿Qué pasa si un producto usa una frase no autorizada?

Infringe el Reglamento 1924/2006. En España, el control corresponde a las autoridades sanitarias de las comunidades autónomas, coordinadas por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, la AESAN. Una frase con sentido equivalente al texto autorizado es válida; una que lo exagera, no. El buscador permite comparar la frase de la caja con la oficial.

¿Por qué hay frases sobre plantas que no están en la lista?

Porque la evaluación de las declaraciones sobre plantas y extractos vegetales está en suspenso en la Unión Europea desde 2010. Mientras tanto se aplican normas de transición, y esas frases no tienen el respaldo de una evaluación favorable como las de esta lista. Este buscador solo cubre las declaraciones ya evaluadas.