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Freidoras sin aceite: capacidad real, consumo por uso y precio

Freidora de aire de cajón abierta con patatas doradas y flechas de aire caliente

La freidora de aire Silvercrest que Lidl vendía el por 39,99 euros anuncia 4,7 litros, pero su ficha precisa que solo 3,6 son útiles. Esa doble cifra es la primera trampa al comparar freidoras sin aceite: el número grande del envase no siempre es el espacio en el que caben los alimentos.

La segunda cifra que importa es la potencia, que en ese modelo es de 2.000 vatios y que permite calcular cuánto cuesta cada uso. Esta guía explica cómo leer la capacidad, calcula el consumo por sesión con el precio medio de la luz y repasa qué modelos venden en España Lidl, Tefal y Philips, con sus datos oficiales.

Capacidad de las freidoras sin aceite: total frente a útil

Los fabricantes anuncian la capacidad en litros de cesta, pero no todos aclaran si es el volumen total o el que se puede llenar. Lidl lo distingue en la Silvercrest: 4,7 litros en total y 3,6 útiles. Tefal, en su web, indica que una freidora de 5 litros cocina alrededor de 800 gramos de patatas fritas.

Esa referencia de los 800 gramos sirve para traducir litros a raciones. Una freidora de 4 a 5 litros da para dos o tres personas en una tanda. Tefal anuncia sus modelos XL de 6,5 litros para hasta 8 raciones. Por encima, las de doble cesta, como la Philips Serie 3000 de 9 litros, reparten la capacidad en dos cajones.

Llenar la cesta hasta arriba juega en contra. El aire necesita circular entre los alimentos, y una cesta apretada deja trozos crudos o blandos en el centro. Por eso la capacidad útil es la cifra que hay que comparar entre freidoras sin aceite, y no la total, que incluye espacio que no debería ocuparse.

Consumo de una freidora sin aceite por cada uso

Las freidoras de aire no tienen etiqueta energética europea, a diferencia de hornos y frigoríficos, así que el único dato oficial para estimar su consumo es la potencia nominal. La tabla calcula el coste máximo de una sesión de 20 minutos, una duración típica para unas patatas, según la potencia del aparato.

Potencia nominalConsumo máximo en 20 minutosCoste máximo a 0,2509 €/kWhCoste máximo a 0,15 €/kWh
1.400 W0,47 kWh0,12 €0,07 €
1.500 W0,50 kWh0,13 €0,08 €
1.700 W0,57 kWh0,14 €0,09 €
2.000 W0,67 kWh0,17 €0,10 €

Cómo se calcularon estas cifras

El cálculo multiplica la potencia nominal por 20 minutos y por el precio de la electricidad. Se usan dos precios: 0,2509 €/kWh, el dato de Eurostat para un hogar español tipo entre enero y junio de 2026, y 0,15 €/kWh como tarifa barata de referencia. Es un techo, no una medida: la resistencia se desconecta al alcanzar la temperatura y vuelve a encenderse, así que el consumo real es menor y depende del modelo, del alimento y de la temperatura elegida. Para un dato propio, un medidor de enchufe da la cifra exacta de una sesión. Se revisa cada semestre con el dato de Eurostat.

Con esas cifras, el consumo de una freidora sin aceite pesa poco en la factura: incluso a máxima potencia, una sesión diaria de 20 minutos saldría por unos 5 euros al mes. La Easy Fry Max de Tefal promete hasta un 70 % menos de energía que un horno, medido con patatas.

Ese porcentaje es una cifra del fabricante con un ensayo concreto, no una regla. La ventaja energética de la freidora de aire viene de calentar un espacio pequeño en lugar de toda la cavidad de un horno, y es mayor con raciones pequeñas. Para asar un pollo entero o varias bandejas, el horno sigue teniendo sentido.

Modelos de freidoras sin aceite que venden Lidl, Tefal y Philips

Lidl vende su marca Silvercrest por temporadas. La de 4,7 litros, de 2.000 vatios, ofrecía el seis programas, temperatura regulable de 40 a 200 grados y un precio de 39,99 euros. Como todos los productos de temporada de Lidl, su disponibilidad cambia con las campañas.

Tefal tiene en su web española la gama Easy Fry: la Max de 5 litros a 74,99 euros, con 10 programas, la Smart and Silence de 5 litros a 99,99 euros y la XL Surface a 159,99 euros, precios del . Mantiene además las fichas de su gama ActiFry, con pala que remueve.

Philips vende su gama Airfryer en España con modelos como la Serie 3000 de 7,2 litros y la Airfryer 2 en 1 de doble cesta, anunciada con 9 litros. Sus fichas indican la capacidad en el propio nombre del producto, lo que facilita comparar. Sus precios cambian con frecuencia en la tienda de la marca.

Cómo elegir entre freidoras sin aceite

El orden de comprobación es el inverso al de la publicidad. Primero, la capacidad útil y las medidas del aparato, porque una freidora de 5 litros ocupa buena parte de una encimera pequeña. Después, la potencia, que da el consumo máximo. Por último, los programas automáticos, que son comodidad y no cambian el resultado de cocinar.

El cajón es la pieza que se ensucia en cada uso, y la ficha de la Easy Fry Max de Tefal lo declara apto para el lavavajillas, un dato que no todas las marcas destacan igual. La garantía de Tefal, de 3 años, coincide con el plazo que la ley española da frente al vendedor.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto gasta una freidora sin aceite?

Como máximo, su potencia por el tiempo de uso. Una freidora de 2.000 vatios funcionando 20 minutos sin pausa consume 0,67 kWh, unos 17 céntimos al precio que Eurostat da para los hogares españoles entre enero y junio de 2026. En la práctica gasta algo menos, porque la resistencia se apaga cuando alcanza la temperatura.

¿Qué capacidad de freidora sin aceite necesito?

Hay que mirar la capacidad útil, no la total. La Silvercrest de Lidl anuncia 4,7 litros, de los que 3,6 son útiles. Tefal indica que una freidora de 5 litros cocina unos 800 gramos de patatas. Para dos personas suele bastar un modelo de 4 a 5 litros; para familias, uno de doble cesta o de 6 litros o más.

¿Es más sana una freidora sin aceite?

La freidora de aire permite cocinar con muy poco aceite añadido, y los fabricantes lo cuantifican en sus fichas, como Tefal con su cifra de grasa añadida. El efecto en la dieta depende de los alimentos que se cocinen. Para dudas de salud o nutrición, consulta a tu médico o a un dietista.

¿Freidora de aire con cesta o de doble cesta?

La de doble cesta tiene dos cajones independientes que pueden cocinar dos alimentos a la vez a distinta temperatura. Philips vende en España su Airfryer Serie 3000 de doble cesta, anunciada con 9 litros, que se reparten entre los dos cajones. Ocupa más encimera y consume más si se usan las dos resistencias a la vez.

¿Se puede meter papel de horno en la freidora de aire?

Depende del modelo y del papel. El papel suelto puede levantarse con el aire y tocar la resistencia, por eso los fabricantes suelen indicar en el manual si se admite y cómo colocarlo. No conviene precalentar la freidora con el papel suelto y sin alimentos encima. La referencia es siempre el manual de tu modelo.

Fuentes consultadas

  1. Lidl España, Silvercrest freidora de aire 4,7 l (precio consultado el 01/11/2026)
  2. Tefal España, freidoras de aire sin aceite (precios consultados el 01/11/2026)
  3. Tefal España, Easy Fry Max 5 l (EY245310)
  4. Philips España, Airfryer 2 en 1 Serie 3000 de doble cesta (NA352/04)
  5. Philips España, Airfryer Serie 3000 de 7,2 l (NA342/00)
  6. Eurostat, precios de la electricidad para hogares (nrg_pc_204)